Le latte sésame noir au CBD

Publié le par Helene Aubier le January 09, 2024
Le latte sésame noir au CBD

Régalez vos papilles avec cette délicieuse recette proposée par la naturopathe Marine Constantieux.

Marine allie à merveille le sésame noir et notre huile RÊVE qui associe le CBD et une synergie de plantes relaxantes, la mélisse et la verveine.

Quelques gouttes d’huile au CBD à des moments clés de la journée, directement sous la langue où dans un latte ou un smoothie, sont d’un grand soutien pour traverser plus sereinement les périodes de stress.

Ce latte aide à s’apaiser et prépare au sommeil.

Ingrédients :

  • 1 cs de purée de sésame noir
  • Lait végétal (amande, coco, chanvre)
  • Quelques gouttes de l’huile  RÊVE au CBD Huages
  • 1 pointe de cannelle
  • 1 filet de sirop d’érable (ou miel)
  • 1 cc d’ashwagandha en poudre (facultatif)
  • Graines de sésame noir











Étapes de la préparation : 

Chauffer le lait végétal sans le faire bouillir avec la purée de sésame noir, l’ashwagandha, le sirop d’érable et la cannelle. Verser dans un mug, ajouter les gouttes d’huile RÊVE et mélanger. Saupoudrer de graines de sésame noir.








 Bon appétit ! 

 

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Auteure de la recette :

Marine est praticienne Naturopathe certifiée, formée à L’Institut de Naturopathie Humaniste à Paris. Passionnée par l’alimentation vivante, elle transmet des recettes et des gestes simples qui s’intègrent durablement dans le quotidien pour renouer avec le plaisir dans l’assiette, retrouver un mieux-être global et sa vitalité. En 2023 elle créé Essène pour proposer des contenus et des expériences sur tous les sujets de la Naturopathie et du Bien-être : alimentation, régulation du stress, mouvement, respirations et relaxation, superaliments (beauté, immunité, antioxydants, hormones…), compléments et plantes. Tout ce qui nourrit le corps et l’esprit infuse sa pratique et son approche est porteuse de goût et de sens.

Elle reçoit en consultation à paris ou en visio.

Ce que propose Marine vaut le détour, allez lui rendre visite sur son site ou sur son compte Instagram ✨

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