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Les bienfaits sont multiples, à la fois psychiques et physiques :

• Permet d'apaiser et de relaxer 
• Agit pour un sommeil de meilleure qualité
• Soulage des maux (migraines, douleurs menstruelles, etc), aide à soulager les femmes qui ont de l'endométriose
• Anti-inflammatoire, il aide à la préparation et récupération musculaire après l’effort

Le corps humain possède un système endocannabinoïde, qui est un réseau de récepteurs présents dans le cerveau, le système nerveux central, le système immunitaire et d'autres parties du corps. Le CBD interagit avec ce système en se liant aux récepteurs cannabinoïdes, principalement aux récepteurs CB1 et CB2. Les récepteurs CB1 sont principalement présents dans le cerveau, tandis que les récepteurs CB2 sont plus courants dans le système immunitaire et les organes périphériques. Le CBD peut moduler l'activité de ces récepteurs, ce qui peut avoir divers effets sur le corps et rétablir les déséquilibre du système. 

Une huile contenant du cannabidiol se consomme par voie orale ou cutanée. Vous pouvez ainsi verser quelques gouttes sous votre langue ou les mélanger à vos recettes quotidiennes. Pour l'utiliser en application externe, vous pouvez mélanger l’huile de CBD à vos crèmes ou soins de massage ou l’appliquer directement sur votre épiderme.

Pressez 30 secondes votre langue. De cette façon, le cannabidiol contenu dans l'huile de CBD peut être absorbé par la muqueuse buccale et être libéré dans la circulation sanguine plus rapidement. 

En règle générale, il faut attendre entre une demi-heure et une heure pour voir les premiers effets du CBD en consommation sublinguale. Cette durée s’allonge jusqu’à 2h selon le mode d’ingestion : boissons au CBD, en application cutanée… 

Le fait d’intégrer du cannabidiol aux recettes de boissons au CBD vous permet de profiter de tous les bienfaits reconnus de cette molécule active : relaxation, détente, diminution du stress, amélioration du sommeil, effet anti-inflammatoire, relaxation musculaire… 

Certaines personnes sujettes à des pathologies médicales doivent éviter la consommation de CBD. C’est le cas des personnes souffrant d’insuffisance hépatique (foie), suivant un traitement antiépileptique ou anticancéreux (type immuno suppresseur) ou sous antidépresseurs. Par ailleurs, il est fortement déconseillé aux femmes enceintes de consommer des huiles à base de cannabidiol. 

Le dosage optimal de l'huile de CBD peut varier d'une personne à l'autre en raison de facteurs tels que le poids corporel, le métabolisme, la tolérance individuelle et la raison de la prise de CBD. Pour déterminer si le dosage de votre huile de CBD vous convient, il est recommandé de commencer par une dose faible et d'observer attentivement les effets. Si vous ne ressentez pas les résultats souhaités après une période raisonnable, vous pouvez augmenter progressivement la dose. Gardez à l'esprit que la patience est essentielle, car les effets du CBD peuvent prendre du temps pour se manifester pleinement. Il est également judicieux de tenir un journal pour suivre votre expérience, en notant la quantité de CBD utilisée, les effets ressentis et les circonstances entourant chaque prise. 

Les personnes souffrant de problèmes hépatiques (foie), d’épilepsie ou celles qui sont sous antidépresseurs, ne doivent pas consommer de CBD. La consommation de ce genre de produit est également déconseillée pour les femmes enceintes. En cas de doute, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin.