Le dosage optimal de l'huile de CBD peut varier d'une personne à l'autre en raison de facteurs tels que le poids corporel, le métabolisme, la tolérance individuelle et la raison de la prise de CBD. Pour déterminer si le dosage de votre huile de CBD vous convient, il est recommandé de commencer par une dose faible et d'observer attentivement les effets. Si vous ne ressentez pas les résultats souhaités après une période raisonnable, vous pouvez augmenter progressivement la dose. Gardez à l'esprit que la patience est essentielle, car les effets du CBD peuvent prendre du temps pour se manifester pleinement. Il est également judicieux de tenir un journal pour suivre votre expérience, en notant la quantité de CBD utilisée, les effets ressentis et les circonstances entourant chaque prise.